Constelaciones Familiares

Constelaciones Familiares es un libro de la autora Sara Levita que introduce a los lectores en el mundo de la terapia sistémica y las constelaciones familiares, una técnica psicoterapéutica desarrollada por Bert Hellinger. En esta obra, Levita explora la idea de que los individuos forman parte de un sistema familiar más amplio, donde las dinámicas y experiencias de generaciones pasadas pueden influir en las vidas de los miembros actuales de la familia. La autora explica cómo las constelaciones familiares ayudan a revelar estos patrones y conexiones ocultas, permitiendo sanar traumas y resolver conflictos intergeneracionales. A través de casos prácticos y ejemplos, el libro muestra cómo las constelaciones familiares pueden abordar problemas como la depresión, la ansiedad, las relaciones disfuncionales y los sentimientos de culpa o vergüenza. Los lectores descubrirán cómo esta técnica permite una comprensión más profunda de la dinámica familiar y ofrece una oportunidad para la curación y la transformación personal. Constelaciones Familiares es una guía valiosa para aquellos interesados en la terapia alternativa y en comprender cómo las experiencias de nuestros antepasados pueden tener un impacto duradero en nuestras vidas.