Hacerse Mayor La Autoestima Y El Sentido Vital Humano, Su Decadencia Y Recuperación

Hacerse Mayor: La Autoestima y el Sentido Vital Humano, Su Decadencia y Recuperación es un libro de no ficción que explora el concepto de autoestima y su impacto en el proceso de envejecimiento y la realización personal. El autor, Antonio López Benedí, aborda la importancia de mantener una visión positiva de uno mismo a lo largo de la vida, especialmente durante la vejez. La obra analiza cómo la autoestima puede verse afectada por diversos factores a medida que las personas envejecen, como los cambios físicos, la pérdida de roles sociales y la soledad. El autor argumenta que una baja autoestima en la vejez puede llevar a un deterioro del sentido vital y la calidad de vida. A lo largo del libro, López Benedí ofrece una perspectiva psicológica y filosófica sobre el envejecimiento, enfatizando la necesidad de fomentar la resiliencia y la autoaceptación. Proporciona estrategias y herramientas para mejorar la autoestima en la vejez, incluyendo la reflexión personal, el desarrollo de nuevas habilidades y la creación de conexiones sociales significativas. Esta publicación invita a los lectores a reflexionar sobre la importancia de la autoestima en todas las etapas de la vida y ofrece una guía para enfrentar los desafíos psicológicos asociados con el proceso de hacerse mayor. Es una obra dirigida a personas mayores, profesionales de la salud mental y a cualquier individuo interesado en comprender la relación entre la autoestima y el envejecimiento saludable.